Routine

Prendre en main une brosse électrique à tête ronde, quadrant par quadrant

Avec une brosse électrique, le geste change : on ne frotte plus, on guide la tête de dent en dent pendant 2 minutes. Cette routine suit le guide de brossage publié par Oral-B et les fonctions de l'Oral-B iO2, son minuteur et son capteur de pression.

Durée
Durée : 2 minutes par brossage, 2 fois par jour
Niveau
Débutant
Étapes
7
Matériel

Avant de commencer

  • Une brosse à dents électrique chargée, par exemple l'Oral-B iO2
  • Une brossette de moins de 3 mois
  • Du dentifrice
  • Un verre d'eau pour rincer la brossette
  1. Étape 1 : Vérifier la charge et la brossette

    Oral-B annonce 4 semaines d'autonomie pour l'iO2 : rechargez-la avant que la batterie ne lâche en plein brossage. Oral-B conseille de remplacer les brossettes iO tous les 3 mois.

  2. Étape 2 : Mettre le dentifrice sur la tête

    Oral-B indique de placer le dentifrice sur la tête de la brosse avant de commencer.

  3. Étape 3 : Incliner la tête vers la gencive

    Oral-B indique de tenir la tête à un angle de 45 degrés, le même que pour une brosse manuelle.

  4. Étape 4 : Découper la bouche en 4 zones

    Partagez la bouche en 4 zones : haut gauche, haut droite, bas gauche, bas droite. Le minuteur de l'iO2 vibre toutes les 30 secondes : c'est le signal pour passer à la zone suivante.

  5. Étape 5 : Guider de dent en dent sans frotter

    Guidez lentement la tête de dent en dent, en la laissant quelques secondes sur chacune avant de passer à la suivante. Oral-B rappelle qu'il n'est pas nécessaire d'appuyer fort ni de frotter.

    Attention. Si la brosse ralentit, le capteur de pression signale un appui trop fort : relâchez.

  6. Étape 6 : Passer sur la langue et le palais

    Oral-B suggère d'effleurer la langue et le palais avec la tête de la brosse, d'arrière en avant, pour rafraîchir l'haleine.

  7. Étape 7 : Rincer et laisser sécher

    Rincez la tête de la brosse à l'eau claire, puis laissez-la sécher. Remettez la brosse sur son chargeur si besoin.

    Attention. Une douleur dentaire, une gencive qui saigne régulièrement ou une dent sensible au brossage se montrent à un dentiste.

Contrôle

Vérifier le résultat

Le brossage a duré 2 minutes, soit 4 signaux du minuteur, chaque zone a reçu ses 30 secondes et la brosse n'a pas ralenti sous l'effet du capteur de pression.

Accessoires utilisés

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Sources

Rédigé par la rédaction de MyInfos.